Sophronis

Offres
ENTREPRISES / ASSOCIATIONS

Audit RPS Gestion Stress Entreprise

Diagnostic

Quand la Surcharge Devient la Norme dans vos Équipes

Dans de nombreuses organisations, la surcharge n’est plus l’exception : elle est devenue le mode de fonctionnement « normal ». Face à ce défi, une démarche proactive en matière de Gestion du Stress en Entreprise est indispensable, et la mise en place d’un mini audit prend tout son sens. Qu’il s’agisse de vos collaborateurs, de vos soignants, de vos enseignants ou de vos bénévoles, les équipes tiennent bon : elles absorbent les urgences, compensent les absences et empiètent sur leur sommeil. Tout le monde fait de son mieux, mais les réservoirs se vident.

Les signes sont là : fatigue chronique, difficultés à « débrancher », irritabilité, micro-conflits ou perte de sens. Personne n’est « faible » : c’est le système entier qui fonctionne en mode survie.

L’enjeu crucial n’est donc pas d’aider ponctuellement quelques individus, mais de proposer un accompagnement structuré pour que l’ensemble de votre structure retrouve de la marge, du souffle et des repères clairs pour se préserver dans la durée.

La Solution et Ma Méthode

Un Mini-Audit pour un Accompagnement Ultra-Ciblé

Je n’interviens pas avec un atelier « clé en main » qui serait plaqué sur votre organisation. Mon travail démarre systématiquement par un mini-audit ciblé pour garantir la pertinence de l’accompagnement et du changement.

L’efficacité ne vient pas des outils ou techniques, mais de leur ajustement à votre besoin réel. 
Mon expertise s’est forgée en accompagnant individuellement des profils variés : des dirigeants, cadres et directeurs d’établissements aux collaborateurs, personnels soignants et enseignants. Cette compréhension intime des enjeux de terrain et des impératifs de direction me donne une vision transversale unique.

Fort de cette vision , ce diagnostic est la première étape vers une meilleure Gestion du Stress en Entreprise et la prévention des RPS.

Clarification des Enjeux

Côté Direction / RH / Encadrement : Nous clarifions ensemble vos enjeux stratégiques (absentéisme, tensions, projets de transformation) et vos contraintes (budget, planning).

But : Définir précisément ce qui doit être soutenu et protégé.

Recueil de la Réalité

Côté Terrain (Managers, Équipes) : Je prends un temps d’écoute, souvent individualisé ou en petits groupes, pour recueillir la réalité vécue : charge ressentie, moments critiques, freins et ressources mobilisées.

Adaptation : Ce recueil est adapté aux contraintes de votre métier (roulements, visio/présentiel) pour minimiser l’impact sur le temps opérationnel

Croisement et Dispositif Sur Mesure

Analyse : Ce croisement de regards me permet de repérer où se joue réellement la surcharge (et pas seulement là où on l’imagine) et d’identifier des leviers d’action simples et concrets.

Conception : À partir de là, je conçois un dispositif sur mesure : cycles d’ateliers, soutien de managers, groupes ciblés… toujours avec des formats compatibles avec votre réalité de terrain.

Maîtriser les coûts cachés

Sécurisez votre Capital Humain

Investir dans la résilience est la meilleure garantie contre l’imprévu. L’accompagnement se traduit par une réduction immédiate du risque opérationnel.

  • Meilleure Efficacité : Une qualité de présence et d’attention accrue (en classe, en soin, en réunion), essentielle à la performance et au service rendu.
  • Moins de Risques : Réduction de l’épuisement, des arrêts longue durée et des erreurs coûteuses (erreurs de vigilance, jugement).

Impact Maîtrisé

Un Dispositif Intégré
à Votre Réalité

Vos équipes sont sous pression ?  J’adapte la livraison du contenu pour minimiser l’impact sur le service :

  • Format ultra-flexible : Sessions fractionnées, groupes réduits et utilisation des créneaux de transition pour une intégration discrète.

  • Kits de Micro-Rituels : Création de Capsules Audio et Vidéo personnalisées (micro-learning). Ces outils d’ancrage permettent à vos équipes d’intégrer les pratiques de gestion du stress quand elles en ont besoin, sans bloquer les plannings.

Ancrer le Changement

De l'Intervention Ponctuelle
à l'Actif durable

Pour que le changement ne s’estompe pas, il doit être mesuré et entretenu. Mon processus garantit l’évolution constante de la résilience :

  1. Accès Immédiat (et pendant 3 mois) : L’accès initial aux capsules est inclus pour garantir l’ancrage et l’autonomie.

  2. Mesure des Résultats : À l’issue des 3 mois, nous mesurons ensemble les améliorations obtenues. Ce bilan vous fournit des indicateurs précis pour évaluer l’efficacité de l’intervention.

  3. Ajustement Stratégique (Optionnel) : Rien n’est obligatoire. L’audit d’ajustement devient une option stratégique pour intégrer des nouveautés et pérenniser la résilience de vos équipes pour un nouveau cycle.

Entreprises
Cadres, Managers, Collaborateurs
Performance durable et efficacité sereine

Marre de la réactivité sous pression et de l’absentéisme ?

Je vous donne les clés pour transformer le stress en énergie maîtrisée et l’engagement en performance collective durable.

Grâce à une synergie unique (Sophrologie, PNL, Tradition Chinoise), j’accompagne vos équipes à cultiver une résilience saine.

L’objectif : passer de la surcharge à une efficacité sereine. Faisons de la Qualité de Vie au Travail (QVT) votre levier stratégique de croissance.

Structures de Soin
(Infirmiers, Soignants, Équipes pluridisciplinaires)
Prévention de l'épuisement et maintien du sens

Face à l’usure émotionnelle et à la surcharge, qui prend soin de ceux qui soignent ?

Restaurez l’énergie de vos équipes. L’urgence est de leur offrir les moyens de se ressourcer en profondeur pour mieux accompagner.

Par une alliance unique (Sophrologie, PNL, Tradition Chinoise), je ne fais pas que parler de stress : je redonne aux soignants la capacité de préserver leur propre équilibre et de gérer l’impact émotionnel.

L’objectif : transformer l’épuisement professionnel en une résilience renouvelée, pour des équipes plus soudées et un accompagnement plus serein.

Établissements Scolaires et Éducatifs
(Enseignants, AESH, Encadrants)
Gestion de la charge mentale et climat serein

La charge mentale pèse sur la qualité de la transmission et le climat scolaire.

Je vous offre les outils concrets pour y faire face et cultiver la sérénité au sein de vos équipes.

En combinant des approches concrètes (Sophrologie, PNL, Médecine Chinoise), je vais au-delà de la simple gestion de classe : j’apprends aux encadrants à désamorcer leur propre stress et à prévenir l’usure professionnelle.

L’objectif : transformer la pression subie en une autorité plus posée et un environnement d’apprentissage plus apaisé.

Associations et Collectifs
(Bénévoles, Aidants, Responsables d'antenne)
Préservation de l'engagement et prévention de la fatigue

L’implication totale menace la flamme de l’engagement et la continuité de vos actions.

J’offre un véritable soutien aux bénévoles et aidants pour qu’ils ne s’épuisent pas.

Grâce à mon approche holistique (Sophrologie, PNL, Médecine Chinoise), je propose  des outils concrets de soutien  : je donne les clés pour recharger les batteries et poser des limites saines.

L’objectif : transformer la fatigue militante et la charge des aidants en un engagement équilibré, durable et serein.

Comment démarrer ?

Plutôt qu’un catalogue figé, nous construisons ensemble un dispositif adapté :

1
Entretien visio préalable

Écoute : Vous me présentez votre contexte (type de structure, public, contraintes horaires) et les enjeux précis que vous souhaitez résoudre (absentéisme, usure, tensions).

2
Le Mini-Audit Ciblé

Diagnostic : Je mène le diagnostic croisé auprès de la Direction/RH et des équipes de terrain. L’objectif est de repérer les sources réelles de surcharge pour garantir un accompagnement ultra-pertinent.

3
Co-construction & Déploiement

Proposition et action : Nous définissons ensemble le format adapté (ateliers fractionnés, créneaux de transition) et je déploie le programme incluant l’accès de 3 mois aux Capsules Micro-Learning personnalisées.

4
Bilan et Mesure des Résultats

Évaluation : À l’issue de ces 3 mois, nous mesurons ensemble les améliorations obtenues grâce à des indicateurs clés. Vous disposez ainsi d’une évaluation concrète de la transformation.

5
Pérennisation (Optionnelle)

Ajustement : En fonction de vos résultats et sans obligation, vous choisissez d’activer un audit d’ajustement pour bénéficier de nouvelles capsules. Cela permet de maintenir l’engagement et d’ancrer durablement la résilience.

Allons plus loin :

Définissons votre accompagnement sur mesure

Vous sentez que la pression monte pour vos équipes, vos bénévoles, vos soignants, vos enseignants ou vos aidants, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Si vous vous reconnaissez dans ces problématiques, c’est le signe qu’un accompagnement personnalisé en matière d’Audit RPS Gestion Stress Entreprise peut avoir un impact majeur sur la santé de vos équipes et l’efficacité de votre organisation.

Je vous propose de commencer par un entretien visio (sans engagement) pour clarifier vos enjeux et définir ensemble le mini-audit le plus pertinent.

Ensemble, nous construirons une intervention réaliste, respectueuse des personnes,
au service d’un objectif simple : préserver celles et ceux qui prennent soin des autres.

Une question spécifique ou besoin d’échanger avant de vous lancer ?

Retour en haut